根据密歇根大学健康局的一项民意调查，父母和他们的孩子正在制定新年决心，重点是更好的育儿、学业成功和更健康的习惯。这些决议有助于提高育儿技能，并教导孩子设定目标和个人成长的重要性。
许多父母发誓要在这个新的一年里按下育儿方法和家庭健康习惯的重置按钮。
许多父母对新年的首要决心包括：更多的耐心、更少的打电话时间、更好的纪律一致性以及更健康的家庭习惯。
根据密歇根大学健康中心莫特儿童医院全国儿童健康民意调查，他们的青少年也在设定目标——包括与成绩和学校相关的成就、活动的成功、锻炼和营养以及赚钱。
父母和孩子拥抱变化
近四分之三的受访家长表示，他们全年都在制定决议或设定个人目标，其中四分之一的父母在下一个日历年的午夜钟声敲响时按下了重置按钮。少数人选择在学年开始或生日时擦拭干净的石板。
根据 2023 年 8 月接受调查的 2,044 名 0-18 岁儿童父母的回复进行的具有全国代表性的民意调查，超过一半的父母表示，他们的 11-18 岁孩子也设定了个人目标。
“里程碑式的时刻，例如新日历或学年的开始，为家庭提供了自我反省和激励的机会，以改善身心健康领域，”Mott Poll联合主任Sarah Clark，MPH说。
“我们的民意调查表明，父母经常关注他们希望在育儿方法中改进的领域，包括更加投入，关注自己和孩子的健康，以及支持孩子与更广泛社区的联系。
许多父母发誓要在这个新的一年里按下育儿方法和家庭健康习惯的重置按钮。
许多父母对新年的首要决心包括：更多的耐心、更少的打电话时间、更好的纪律一致性以及更健康的家庭习惯。
根据密歇根大学健康中心莫特儿童医院全国儿童健康民意调查，他们的青少年也在设定目标——包括与成绩和学校相关的成就、活动的成功、锻炼和营养以及赚钱。
父母和孩子拥抱变化
近四分之三的受访家长表示，他们全年都在制定决议或设定个人目标，其中四分之一的父母在下一个日历年的午夜钟声敲响时按下了重置按钮。少数人选择在学年开始或生日时擦拭干净的石板。
根据 2023 年 8 月接受调查的 2,044 名 0-18 岁儿童父母的回复进行的具有全国代表性的民意调查，超过一半的父母表示，他们的 11-18 岁孩子也设定了个人目标。
“里程碑式的时刻，例如新日历或学年的开始，为家庭提供了自我反省和激励的机会，以改善身心健康领域，”Mott Poll联合主任Sarah Clark，MPH说。
“我们的民意调查表明，父母经常关注他们希望在育儿方法中改进的领域，包括更加投入，关注自己和孩子的健康，以及支持孩子与更广泛社区的联系。
孩子们也有决心
当谈到孩子的目标时，近70%的孩子与成绩和学校表现有关，而超过一半的孩子希望在活动中取得成功。大约五分之二的孩子专注于锻炼、饮食习惯和营养以及赚钱，而超过三分之一的孩子想尝试新事物。不到四分之一的目标包括友谊或志愿服务。
根据父母的说法，15-18 岁的青少年更常提到与营养和锻炼相关的目标，而探索新事物在 11-14 岁的儿童中更为常见。
“目标设定可以帮助孩子们学会对自己的行为负责，并培养成长心态，”克拉克说。“父母为目标设定树立榜样也可以教会孩子朝着某事努力并从错误中吸取教训的重要性。”
庆祝成功
父母分享了他们支持孩子实现目标的不同方式。大多数人说，他们庆祝孩子努力进步，而超过一半的人则与孩子一起朝着目标努力。
其他人则帮助跟踪孩子的进度、提供经济支持或为实现目标提供奖励。
克拉克说：“采取措施鼓励设定目标是父母表达对孩子的支持和信心的好方法。
她建议，父母可能希望确定具体的策略来增强他们实现目标的能力。
“我们都知道人们制定新年决心的频率有多高，这些决心会随着时间的流逝而逐渐消失，”克拉克说。
“如果家庭真的要坚持决议，就必须设定具体而现实的目标，并安排时间采取必要措施来实现这些目标。”
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